Блог

Обо всём, детально и не очень - делюсь мыслями из рабочего и личного мира.

Лапел как оружие: как прошёл мой семинар в клубе «Арес»

Мой опыт проведения семинара по бразильскому джиу-джитсу с акцентом на работу с лапелом, обучение практиков разного уровня использованию кимоно как эффективного инструмента контроля и атаки.

Опубликовано 25 апреля 2024

Влияние джиу-джитсу на когнитивные способности

Как тренировки джиу-джитсу улучшают когнитивные функции, эмоциональную стабильность и общее психическое благополучие.

Опубликовано 21 февраля 2024

Искусственный интеллект в маркетинге: революция, которую нельзя игнорировать

Как искусственный интеллект трансформирует маркетинговые стратегии и создает новые возможности для бизнеса.

Опубликовано 20 февраля 2024